Kolesterol merupakan senyawa lemak yang ditemukan dalam darah dan berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh. Meskipun sering dianggap sebagai musuh bagi kesehatan, pada kenyataannya kolesterol memiliki peran esensial. Tubuh kita memerlukan kolesterol untuk membangun sel-sel yang sehat, memproduksi hormon-hormon tertentu, serta menciptakan vitamin-vitamin yang penting bagi keseimbangan metabolisme tubuh. Namun, …
Baca Selengkapnya »