Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

Banyak yang belum mengetahui segudang khasiat dan manfaat daun pepaya yang ternyata mampu mengatasi demam berdarah dan menjaga kadar gula darah. Daun pepaya ya dapat dibeli dengan harga murah dan bahkan ditemukan tumbuh di kebun dengan sangat mudah.

Dalam sebuah penelitian ilmiah buah pepaya mampu mengatasi sembelit dan memberi nutrisi pada kulit. Namun tahukah Anda selain buahnya daun pepaya ternyata kaya akan vitamin dan nutrisi si yang memiliki anti inflamasi yang bagus untuk pencernaan serta manfaat baik untuk tubuh.

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

Inilah kandungan dan manfaat buah pepaya ya yang harus anda ketahui.

Daun pepaya aman dikonsumsi asalkan sesuai dengan takaran karena dapat dijadikan sebagai obat atau lalapan. Daun pepaya segar yang tidak mengandung pestisida didalamnya mengandung nutrisi yang baik seperti adanya kalori protein lemak karbohidrat vitamin A vitamin B dan vitamin C.

Daftar manfaat daun pepaya untuk kesehatan termasuk didalamnya mengurangi nyeri haid dan mengobati ruam pada kulit.

1. Memelihara fungsi pencernaan

Daun pepaya yang kaya akan serat dan nutrisi merupakan pendukung fungsi pencernaan. senyawa yang dimaksud adalah papain yang merupakan pemecah protein besar menjadi asam amino kecil sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh. Daun pepaya juga merupakan alternatif mengatasi gangguan pencernaan seperti mulas,gas kembung sembelit, iritasi usus besar.

2. Mengatasi gejala demam berdarah

Tidak banyak yang tahu ternyata daun pepaya mampu mengatasi demam berdarah atau malaria. Penyakit tersebut disebabkan oleh virus akibat gigitan nyamuk sehingga menyebabkan trombosit menurun.

Walaupun belum ditemukan obat nya, ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit dalam tubuh sehingga menjadi referensi obat malaria.

3. Menjaga kadar gula darah

Bagi para penderita gula darah yang tinggi dianjurkan untuk mengkonsumsi daun pepaya karena dapat memberikan efek penurunan gula darah yang kuat.

Walaupun belum ada penelitian lebih lanjut namun daun pepaya sejak dulu menjadi obat herbal tradisional untuk penurunan gula darah.

4. Membantu pertumbuhan rambut

Permasalahan yang terjadi pada orang yang sudah berumur lebih dari 50 tahun yaitu mengalami kebotakan. Kebotakan ini disebabkan tingkat stres yang tinggi pada tubuh. Banyaknya aktivitas dan pekerjaan sampai rumah untuk mengurus diri sendiri seperti halnya menjaga nutrisi agar rambut.

Untuk mengurangi resiko kebotakan Dini Anda membutuhkan sayuran dan buah dengan kandungan antioksidan yang tinggi.

Anda dapat membuat masker menggunakan daun pepaya yang ditempelkan pada rambut yang yang memberikan manfaat mencegah ketombe dan memperkuat akar rambut.

5. Mencegah penyakit kanker

Kanker yang timbul pada tubuh manusia disebabkan karena polusi, kehidupan tidak sehat, radiasi atau bisa disebabkan karena keturunan. Cara efisien cegah kanker adalah dengan membiasakan pola hidup sehat dengan cara rajin berolahraga dan membiasakan makanan-makanan sehat. Daun pepaya dipercaya mencegah kanker prostat dan selain itu daun pepaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh